マントラは心身を調えてくれるもの。そしてチャクラの働きにも、深く影響を与えるものです。
チャクラとは、体の中に7つあるエネルギーの中枢のこと。それぞれのチャクラは、今の自分の心と体の状態を教えてくれる、内側からのサインです。
たとえば、なんとなく気力がわかない、人との関係がうまくいかない、体のある部分が不調……そういったことが続くとき、対応するチャクラが乱れていることがあります。
マントラを唱えることで、その乱れたチャクラに音の振動が届き、少しずつ調っていきます。チャクラが調うと、心も体も、自然と楽になっていく感覚があります。
マントラはチャクラを調え、チャクラは今の自分の状態を教えてくれる。ふたつはそうやって、深くつながっています。
マントラによってチャクラが調う感覚は、きっと、実際に体験した人にしかわからないかもしれません。でも一度実感すると、マントラの魅力にはまっていきますよ。
私もそんなひとりです。
マントラをはじめたストーリーは▶こちら
非公開にしていた、はじまりのマントラを公開しました。
