先日、一橋大学のヨーガの授業の中で、マントラとチャクラについてお話をさせていただきました。
実際に学生のみなさんと一緒にマントラを唱える中で、初めての方がほとんどだったかと思いますが、体に感じた方、マインドに感じた方と、少ししか体験していない中で、それぞれ感じるものがあったことに嬉しく、また、感性豊かなことに驚きました。
マントラは色んな用途がありますが、5月13日（土）のワークショップでは、もう少し深く、マントラについてやインドの神話、ヨーガの運動、自身の不調を改善していくためのマントラの唱えた方、マントラを使ってチャクラを癒す体験などをしていただけたらと思います。
ご自分の健康をサポートしていく中で、マントラを一つの道具として活用していただき、また、当日はチャクラも感じていただけたらと思います。
今回、６年ぶりに一橋の武道場にご招待いただき、当時は２人の学生と授業をさせていただいたことをとても懐かしく思いました。みんな元気かな。
*2017年1月
また、こうして呼んでいただいたことに、とても感謝しています。
みなさんとワークショップやまた授業などでも、お会いできることを楽しみにしています。
（＊参加費は、一般の方と学生は異なりますので、下記の詳細をご確認ください。）
2023年5月13日（土）
時間：10：00〜11：10（70分）
場所：「くにたち市民芸術小ホール」B1スタジオ
（東京都国立市富士見台2-48-1 🔗アクセス）
【内容】
１．呼吸法
２．ヨーガの運動
３．マントラ
４．チャクラヒーリング
料金｜大人2,000円（学生500円）
（学生の方は、申込時にお伝えください。）
持ち物｜飲み物、ゆったりした服装
ご予約｜LINEまたは、下記からお願いいたします。
