依存しないで生きていきたい

そう思っていても、どうすれば依存しないでいられるのかは、分かりませんでした。

でも、依存をなくそうとするよりも、自分を確立していくことで、結果として、何かに依存しなくなるのかもしれません。

依存先に目を向けるのではなく、自分自身に目を向けてあげる。そんなことが、大切な気がしています。