【ご質問】新しい教室はチャクラの運動みたいなものはありますか?

運動とは少し異なりますが、チャクラの肉体的な手法は、スピリチュアリズム&ヨーガの講座の中で行いますので、この教室では行いません。

ヨーガ本来の目的に、「心をコントロールすること」とあるように、心にフォーカスしたお茶会になればと思います。

体の柔軟性や骨盤の形によって、チャクラ(=ホルモン)が変化するのではなく、そこにある心が伴って、はじめてチャクラが変化し、体にもうれしい変化が訪れるものです。

お抹茶をいただきながらのゆるいお勉強会ですが、チャクラと禅とお茶を通じて、みなさんのチャクラが健康に、また心の学びを深める場となればと思います。

1月7日と8日のお茶会に向けて、お菓子の試作品づくり。ご予約をお待ちしております*

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