2019年4月1日（月）から緑友食堂さんでヨーガ教室がはじまりました。
昨日は教室が終わってから外に出ると、雪が降っていました。
教室は暖炉とストーブで暖かくしていましたが、ヨーガのポーズを3～5分とキープしていくものもありますので、お身体が冷えないよう暖かくしてお越しください。
緑友食堂さんを通じて、新しいご縁が広がり嬉しいです。ありがとうございます。感謝。
また来週月曜日、ゆっくりとした時間が流れる古民家カフェであたたかくしてお待ちしています。
ゆとりのヨーガ教室、はじまりました！
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