Rising Field軽井沢 ヨガイベント

今週日曜日に芝生の上でヨガイベントを行います。

今回のイベントは講師二人で60分のクラスを行います。
前半と後半で気分を変えて60分間を楽しんで頂けたら嬉しいです。

お時間ある方は60分のクラス後に川を眺めながら瞑想を行います。
みなさんにお会いできることを楽しみしています。

場所:〒389-0100 長野県北佐久郡軽井沢町長倉2129

TEL 0267-41-6889

日時:9/14(日) 午前10:00~11:00+瞑想、茶話会

参加費:500円

持ち物:動きやすい格好(脚や腕が楽に動かせるもの)
(以下必要な方のみ)
・タオル
・飲み物
・ヨガマット(ご自分のものを使いたい方)
*ヨガマット30枚までレンタル可能

その他:クラス前に食事をされる場合は、開始2時間前までに済ませて頂くことをお勧めします。 (個人差はありますが、食べ物の消化中にヨガをすると気分が悪くなる場合があります)

ご予約・お問い合わせ:krtajja.yoga.358@gmail.com・070-5668-2288

ヨガ講師:小林亜希子・吉濵 優

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