軽井沢・禅ヨーガ教室と軽井沢・ゆとりのヨーガ教室、東京・寺ヨーガ教室（満福寺）は、ゴーデンウィーク中も休まず通常通り行ないます。
銀座でのヨーガ教室は、5月1日（水）はお休みとなります。
次回は、5月8日（水）からです。
5月2日（木）は、ヨーガ教室とは別に、軽井沢風越公園で「音楽会とヨーガ」イベントを開催します。
こちらは、ヨーガ実践のあと、古くインドから伝わるサンスクリットのことだま（マントラ）や般若心経を、プロのオーボエ演奏家によるメロディにのせて歌います。
銀座での教室はお休みとなりますが、ご都合の良い方はぜひ軽井沢と満福寺へお出かけください。
この連休にヨーガを通して、ゆっくりからだとこころを調えていただけたら嬉しいです。
教室やイベントでみなさんとお会いできることを楽しみにしています。