Youtube上の動画を配信します

こちらのウェブサイトでもYoutube上の動画を配信します。これを機に、「どうがでヨーガ」というシリーズを始めました。動画ではそれぞれ60秒以内でできるヨガのアーサナ(ポース)を紹介していきますので、みなさんぜひトライしてみてください。

http://yuyoshihama.com/category/youtube

 

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