蓮根

静かな時間を味わい、心身を調える

2020年7月から板橋区蓮根にある「yoga studio Ru ap」が移転します。

教室では、陰陽ヨーガの考えを大事にし、呼吸に意識を向けながら筋肉や骨、からだの内側から心身を調えていきます。
また、ヨーガの基本を大切にし、はじめての方でも無理なくポーズが行えるよう、おひとり一人に合わせておからだをサポートさせていただきます。

*2020年7月9日(木)から下記の日程になります。
木曜日
14:00-15:30
19:30-21:00

土曜日(第1・3・5)
9:00-10:30
11:00-12:30

定員: ひとクラス/8名(*2020年7月中は4名さままでとさせていただきます)

料金:おひとり/ 2,000円、マットレンタル/ 300円

持ち物:動きやすい服装(更衣室あります)、ヨーガマット、水・タオル (必要な方のみ)

場所:川口邸内和室

予約:*7月中のみ前日までの予約制とさせていただきます。
*臨時でお休みの場合は、こちらのウェブサイトのトップベージ「お知らせ」、または以下の「LINE@」でお知らせをします。

LINE@:蓮根 yoga studio Ru ap
ID:@446fqvna
(*以下のQRコードよりiPhoneの場合、画像を長押しでご登録いただけます)

〒174-0046東京都板橋区蓮根1-14-22
都営三田線「蓮根」駅徒歩10分

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