恵比寿

毎週月曜日、週のはじめにからだを調える

恵比寿ガーデンプレイス近くで、ゆったりとスペースをとりヨーガクラスを行います。
クラスでは呼吸を調えることを重視し、筋肉と結合組織(骨・関節など)に働きかけ、健康なからだづくりを目指します。
はじめての方から経験者まで、みなさんの骨格に合わせたポーズの実践法をお伝えさせたいただきます。

曜日:月曜日
時間:19:15 - 20:45

料金:ひとクラス/2,800円
定員:10名/クラス(*2020年7月中は6名さままでとさせていただきます)

持ち物:動きやすい服装(更衣室あります)、ヨーガマット、水・タオル (必要な方のみ)
※ヨーガマットはこちらでもご用意しています。

場所:恵比寿スペース29


予約:当日予約なしでお越しいただくこともできますが、定員オーバーとなった場合はご予約をいただいている方が優先となります。

*臨時でお休みの場合は、こちらのウェブサイトのトップベージ「お知らせ」、
または以下の「LINE@」でお知らせをします。

LINE@:ヨーガ恵比寿29
ID:@504hujnm
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〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-11-9 クォーレエビス1F
恵比寿駅 東口徒歩6分

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