好転反応について

好転反応とは、今まで眠っていた身体の機能が動き出し、からだが正常に戻ろうと不純物を外へ出すための反応です。

ヒーリングケア後、すぐに体調を回復される方もいれば、次の日や数日後に体調を崩す方もいます。

持病の悪化、微熱、鼻水、眠気、だるさ、痛み、腫れ、下痢、便秘、嘔吐、頭痛、胃のむかつき、皮膚や尿の変化、など、、また心がマイナスになったり、人によって症状はさまざまですが、出ない方もいます。

主に慢性的な病気の方に、次の日や数日後に出ることが多いと感じます。

ヨーガでもそうですが、ヨーガをはじめて一か月後くらいに、急にニキビができたり、冷え性の方がお腹に発疹ができたりと言うことがあります。

せっかく身体が正常な状態に戻ろうと頑張っている中、できたらその反応を薬で止めず、からだを回復させる期間として、ゆっくりとした時間を過ごしていただけたらと思います。

眠気やだるさがあれば睡眠を多く取り、食欲がなければ無理に食べないなど、からだが要求していることを大事にしてください。

体調が悪いと不安になることもありますが、一週間程度様子をみて症状が落ち着かないようであれば、一度ご相談いただけたらと思います。

関連記事

PAGE TOP